Meditatie bij overprikkeling – Stap 3

Merk je vaak dat je aan het eind van een dag helemaal uitpeput bent?
Of dat je na (teveel) gesprekken met anderen hoofdpijn hebt of moe bent?

Grote kans dat je last hebt van overprikkeling.

Deze meditatie is megafijn om op zulke momenten te doen.

Geniet ervan!