Podcast ‘Emotioneel perfectionisme’ – Stap 2

Als er één thema is waar veel perfectionisten zich in herkennen, dan is het dit wel:

Emotioneel perfectionisme

Het idee dat je je (vrijwel) altijd goed en energiek en positief en zelfverzekerd moet voelen.

Dat er iets mis met je is wanneer je je onzeker, gestrest of bang voelt.

Herkenbaar? Luister dan deze podcast, hij duurt 14 minuten: