Les 1.3 Luister naar je lijf

Wandelende hoofden opgelet! 🤯

In de vorige les hebben we gefocust op plannen. Hiermee denk je van tevoren na over hoe je ruimte kunt vrijmaken in je leven.

Maar minstens zo belangrijk is dat je ook tijdens activiteiten -en na afloop- leert voelen wat je nodig hebt.