Vrijheid Rondom Eten

Saskia Koopman is sociaal psycholoog en online trainer. Ze helpt zelfbewuste vrouwen rust vinden rondom eten en te vertrouwen op hun lijf. Zodat eten weer een feestje wordt en je volop kan genieten van jouw lichaam.  

Als Saskia niet aan het werk is, vind je haar in het Bilthovense bos of in de keuken, waar ze haar zoon alvast leert koken. Ze heeft een passie voor intuïtief eten, en ook al is ze niet flexibel, ze geniet intens van Yoga with Adriene.

In deze bonus helpt ze jou inzicht krijgen in jouw relatie met eten, zodat je ook op dat vlak jouw perfectionisme steeds meer los kan laten. Laten we eten weer makkelijk maken!