Selecteer een pagina

Les 4 – Let’s talk about sex, baby!

We zijn alweer in week 4 van de eCourse ‘Betere relaties door minder perfectionisme’. Ik ben razend benieuwd of er voor jou al kwartjes zijn gevallen en of er misschien zelfs al echt iets is veranderd!

Vandaag staat er een spannend onderwerp op het programma: sex 💏

En met spannend bedoel ik met name dat ik weet hoeveel perfectionisten zich enorm geblokkeerd voelen als het op sex aankomt (en als ik heel eerlijk ben, heb ik daar zelf ook lang mee geworsteld).

Daarom ontdek je in deze les:

  • Hoe je fijner tegenover sex kunt staan door je perfectionisme los te laten
  • Wat je kunt doen wanneer je baalt omdat je zo vaak geen zin hebt in sex
  • Of jij ook een ‘wandelend hoofd’ bent (en zo ja: hoe je daar verandering in kunt brengen!)

Ok, aan de slag:

  1. Bekijk de video of beluister het audio-bestand
  2. Maak de oefeningen in het werkboek

Veel succes en tot de volgende les,

Liefs,
Evelien

P.S.: Ook als je single bent, is deze les waardevol. Je kunt hiermee ontdekken wat voor jou belangrijk is in een relatie en daar je voordeel mee doen in de toekomst!